|
פנינה מתוק - מורה בכירה, ומטפלת לתרגול צ'י קונג טיפולי ומודעות תנועתית מאזנת. אני מקיימת את חוגי הצ'י קונג במרכז הארץ ומזמינה אותך לשיעור התנסות חינם, מוצרים - דיסקים לתרגול צ'י קונג. "התחדשות"- הסדרות "כוח האחד והמפוצלים" - סדרות אביב להנעת צ'י זורם במערכת העצבים. "הקיסר "- " 12 האיברים"- נותרו יחידות בודדות, מהרו להזמין. "הלוטוס שצמח מן הביצה"- "תיבת נגינה"- מגוון סדרות התרגול מתאים למתחילים ולמנוסים יותר, ולכל אלה שמעוניינים להביא את תרגול הצ'י קונג כדרך חיים ביום יום. הקו המנחה שלי: לרכישת הדיסקים צרו קשר. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
28 שנות וותק של תרגול וטיפול.
יוצרת ומשווקת דיסקים ייחודיים לתרגול בנושא צ'י קונג.
בתיאום טלפוני מראש.
החוגים מתקיימים באוניברסיטת ת"א, בקתדרה ברמת השרון, בהרצליה ועוד.
טיפולים אישיים וסדנאות נערכים במרכז "נתיב הלב" בהרצליה.
מוזמנים לקבל סקירה קצרה על הדיסקים החדשים שלי תומכים במתרגל מיומן ומתחיל:
מכיל מגוון של סדרות המקושרות לעונות השנה.
הסדרה "המעיין המבעבע" - סדרת תרגילים ברצף תנועתי, בת 25 דק',
סדרת חורף לחיזוק צ'י יסוד המים והשלד. תורמת לגמישות, לתחושת זרימה, שקט נפשי ויציבות.
מועילות לשחרור מתח מהגב, מניעות את עמוד השדרה בנעימות, עוזרות לגמישות ויכולת פיתול נעימה.
כמו כן הדיסק מכיל סדרות טיפוליות, שמכילות: תרגילי עיסוי מרידיאניים, עיסוי נקודות הרגעה בפנים, הרגעת כעס ועוד.
סה"כ זמן תרגול שעה ורבע.
הדיסק מכיל תרגול קלאסי של קיץ להרגעת התודעה והגוף נפש.
זו סדרת רצף תרגילים, שמומלצת לתרגל בישיבה, משפיעה על מערכת הנשימה ותפקודי הלב, שלווה, רוגע ונינוחות פנימית.
מאפשרת שינוי תודעתי ופותחת שערים חדשים ליצירתיות מרפאה.
דיסק ייחודי שמכיל הסבר על הקשר בין יין ויאנג, וההשפעה על תפקוד האיברים בגופנו. ההסבר מכיל את מסלול תנועת המרידיאניים בגופנו.
ההסבר מלווה בתרגילי מגע ותנועה, לאיזון האיברים.
מוסיקה נעימה וזורמת מלווה את כל הצילומים והתנועות.
מהדיסקים "הלוטוס שצמח מן הביצה", "תיבת נגינה"
הדיסק בנוי על סדרות תנועה, לחיזוק וגמישות, הגפיים והמפרקים.
דגש על כפות הרגליים ושווי משקל.
הדיסק מורכב, מסדרת פתיחה לחימום הגידים והרצועות.
חלק שני- סדרה בת 45 דק' תרגול.
רצף של תרגילים בתנועה שמניעים בזרימה את חמשת מערכות הגוף:
שלד, עצבים, כלי דם, נשימה ועיכול.
הדרך לידע היא ההתנסות. אתה מאמן את הצ'י והצ'י מאמן אותך.
בנוסף, אפשר ליצור עימי קשר עכשיו לקבלת יעוץ ראשוני /פגישת היכרות ללא תשלום!
קישור לאזור האישי שלי נמצא כאן
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
לכתבה עלי במדור המומלצים לחצו כאן
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
למאמרים שלי באלטרנטיבלי לחצו כאן
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
מאת: יפית
כשאני נכנסת לשיעור צ'י קונג, אני יודעת שאצא אחרת.
ברוב המקרים זה עם חיוך על הפנים עם אנרגיות חזקות ורגועות בשילוב תובנות על חיי.
לשמחתי, אני שוכחת את כל שבאתי ונשאתי: הלחצים והבעיות.. ומפנה מקום לעצמי ולהתחדשות הכוחות. תמיד התרגיל כמו נברא בשבילי ומשחרר מה שהיה תקוע פיסית ונפשית.
* פנינה, תודה רבה על האור שאת מכניסה לחיים ושתמשיכי להיות בשליחות טובה .
יפית
מאת: הדסה
שלום פנינה
אהבתי!
השילוב בין התיאוריה הסינית, והתרגול המעשי מדבר אלי.
חלקים אלה מאפשרים לחזור על התרגול בבית ולהפנים את משמעותו.
נתראה בקרוב
הדסה
מאת: גלית
בעבר תרגלתי צ'י קונג אצל המורה המצוינת והמקסימה פנינה מתוק, אולם עקב אילוצים משפחתיים נאלצתי להפסיק להגיע לאמונים. לכן שמחתי כל כך כשפנינה הוציאה סדרת דיסקים לתרגול של צ'י קונג.
באמצעות הדיסקים הללו אני ממשיכה לתרגל צ'י קונג בית, בזמני הפנוי. כל אימון כזה, אשר כולל תנועות רכות ומעגליות, משרה עליי רוגע ושלווה, "ממלא לי את המצברים" ומטעין אותי באנרגיה חיובית. ממש כאילו עשיתי מדיטציה בתנועה.
לאחרונה רכשתי את הדיסק החדש והמצוין שהוציאה פנינה: "הקיסר". בדיסק מיוחד זה מושם דגש על איזון של גוף ונפש, והתרגול באמצעותו סייע לי להגביר את היצירתיות ולהגיע לתובנות לגבי חיי (כגון: מה העיקר ומה הטפל בהם, וכיצד לשמור על הגבולות הנכונים בתחומים השונים).
אני נהנית מאוד מתרגול הצ'י קונג באמצעות הדיסקים של פנינה ומודה לה מאוד על הוצאתם.
גלית
מטפלת מצויינת!
01-14-2021מטפלת מעולה
01-14-2021ממליצה בחום
01-13-2021המלצה על מטפלת להעצמה באשדוד
01-13-2021המלצה על טיפול
01-13-2021
|