מאת: עדי שפירא

17.2.2020
פנינה יקרה
בוקר אור. חשבתי המון אחרי המפגש הלימודי אתמול, של חשיבה הכרתית.
רציתי להגיד שאת מלכה. גם איך שהתמודדת עם תלמידה והדברים שהעלתה.
החוכמה, האסרטיביות והאופן הכה חכם, הלא מתנצל והמכובד בו הצבת לה את הגבולות על מנת להחזירה למקומה והעמדת אותה על טעותה. גם האופן שבו היית עמידה, מכילה ואופטימית לגבי המועקה שחשתי והיתה תקועה לי בגרון –בזמן השעור.
התאפקתי לא לבכות, כמו ילד זועם שעדיף היה להשכיב פשוט לישון.
ובכלל, תודה שנקראת לתוך חיי.
את מורה בכל רמ"ח איבריך. מורה לחיים כמו שאומרים, אם ננקה את הקלישאה שנדבקה למשפט החשוב הזה.
תודה מעומק ליבי עדי שפירא

מאת: מירב לוי חסון

מכתב המלצה ממירב לוי חסון. 14.2.2022
יש אנשים שאנחנו פוגשים בחיים שעושים לנו כל כך טוב וחייבים לספר לאחרים.
היתה לי הזכות לפגוש את פנינה מתוק היקרה בדרך שאני עושה. אישה, מורה, תומכת, מטפלת, מלווה, מיוחדת במינה, מלאה באור ואהבה. בדרכה הנעימה והרכה, הזורמת ומלאת שמחה, היא מכוונת כל אחד ואחת אל המקום בו מרגישים – שלמים. שם החיים נעשים הרבה יותר נעימים.
פנינה יודעת ומבינה אנשים. רואה מעבר למה שהם רואים. דרך כישוריה המופלאים, היא עוזרת לכל מי שרוצה וצריך, לרכך, לתקן, למצוא, את דרך החיים שלו בחיים ובעיקר את השלווה הפנימית.
פנינה נעה ומניעה דרך צ'י קונג, מלמדת הבנה ואהבה דרך תפיסה וחשיבה הכרתית, מאבחנת, מתקשרת ונוגעת בפשטות עדינה שכל כך אופיינית לה, גורמת לכל אדם לחוש שקט ושמחה.
אני זכיתי לפגוש את פנינה במסע שלי. הנוכחות שלה מאוד משמעותית עבורי. אני ממליצה בחום וכל ליבי – בכל שאלה, בעיה, אי בהירות, או רצון לזרימה של אנרגיה ותנועה, דברו עם פנינה. היא תפתח עבורכם את הנשמה.
תודה לך פנינה יקרה, על תנועה, פנימית וחיצונית, שאת מעבירה אלי באהבה. תודה על הרגע בו נפגשו דרכינו, לעל הנתינה שלך מהלב ומהנשמה.

מאת: יפית

כשאני נכנסת לשיעור צ'י קונג, אני יודעת שאצא אחרת.
ברוב המקרים זה עם חיוך על הפנים עם אנרגיות חזקות ורגועות בשילוב תובנות על חיי.
לשמחתי, אני שוכחת את כל שבאתי ונשאתי: הלחצים והבעיות.. ומפנה מקום לעצמי ולהתחדשות הכוחות. תמיד התרגיל כמו נברא בשבילי ומשחרר מה שהיה תקוע פיסית ונפשית.
* פנינה, תודה רבה על האור שאת מכניסה לחיים ושתמשיכי להיות בשליחות טובה .
יפית

מאת: הדסה

שלום פנינה
אהבתי!

השילוב בין התיאוריה הסינית, והתרגול המעשי מדבר אלי.
חלקים אלה מאפשרים לחזור על התרגול בבית ולהפנים את משמעותו.
נתראה בקרוב
הדסה

מאת: גלית

בעבר תרגלתי צ'י קונג אצל המורה המצוינת והמקסימה פנינה מתוק, אולם עקב אילוצים משפחתיים נאלצתי להפסיק להגיע לאמונים. לכן שמחתי כל כך כשפנינה הוציאה סדרת דיסקים לתרגול של צ'י קונג.

באמצעות הדיסקים הללו אני ממשיכה לתרגל צ'י קונג בית, בזמני הפנוי. כל אימון כזה, אשר כולל תנועות רכות ומעגליות, משרה עליי רוגע ושלווה, "ממלא לי את המצברים" ומטעין אותי באנרגיה חיובית. ממש כאילו עשיתי מדיטציה בתנועה.

לאחרונה רכשתי את הדיסק החדש והמצוין שהוציאה פנינה: "הקיסר". בדיסק מיוחד זה מושם דגש על איזון של גוף ונפש, והתרגול באמצעותו סייע לי להגביר את היצירתיות ולהגיע לתובנות לגבי חיי (כגון: מה העיקר ומה הטפל בהם, וכיצד לשמור על הגבולות הנכונים בתחומים השונים).

אני נהנית מאוד מתרגול הצ'י קונג באמצעות הדיסקים של פנינה ומודה לה מאוד על הוצאתם.
גלית

מאת: יסכה פלג

טלפון:0507548308
אור יקרות, חברתי
אני נכנסת לאתרך ו"נושמת" את מה שאת כותבת
אני כל פעם מוצאת משפט.. מאמר ששובה את לבי
כל כך אוהבת את מה שרשמת
"קל הוא הנכון.
התחל נכון ותהייה קל.
המשך קל ואתה נכון".
העונג לתרגל עם הסרטונים שהעלת ולהרגיש את ההשפעה המרעננת על גופי ונפשי כאחד.
מצפה לעוד טעמים מתוקים.
שבת שלום
יסכה

מאת: איילת

את פנינה פגשתי כשגופי עייף. מסמן לי: לא-רוצה-יותר-חדר-כושר.
שנים רבות של ספורט-כושר~~ תהפוכות חיים~~הבית, חידוש פניו~~והנה האנרגיה נחלשת...
תנועה וריקוד מיטיבים עמי באהבה גדולה..
אבל לחזור לחדר-כושר הגוף סרב.
נזכרתי בצ'י-קונג כי קודם-לכן חוויתי נגיעות צ'י-קונג פה-ושם

והגעתי לשיעור. הקצב הואט. הייתי קשובה לעדינות הגוף , להנחיה , והרגשתי את הגוף-רוח מתמסרים לחיוניות שבקשתי.. נפשי דמעה וחייכה ..
לפני כמה שבועות גם השתתפתי בסדנת-חורף שפנינה העבירה בביתה.
זו הייתה עבורי חוויה חשובה ומיטיבה של תשומת-לב : גופי בקיומו , בנשימתו, בחלקיו, בשקט , בתנועתו .. ..
חדר-הכושר?? חזרתי אליו בעדנה..
ואני מודה לפנינה שחלקה לי מתיקות להמשיך הלאה..

תודה מאילת.

מאת: רחל מנור

פנינה יקרה,
לפני מספר שבועות הגעתי לשיעור צ'י קונג סקרנית ומהוססת.
לא ידעתי ולא הבנתי שיצאתי למסע קסום...
משיעור לשיעור, מתרגיל לתרגיל, מתפתחת ההבנה...
שכל שיעור הוא מתנה נפלאה לגוף ולנשמה!!!
פנינה יקרה, את נעימה, סבלנית, אך אינך מותרת בחתירה לשלמות...
מדייקת את התנועות ומדגישה את התובנות.
אני מצפה בסקרנות ובהתמדה להמשך המסע...
תודה רבה וחיבוק גדול
רחל מנור

מאת: הדסה אושרי

הגעתי לשיעור צ'י קונג, כשגופי , כבד ומתוח ונפשי כמהה לרגיעה. חשבתי שלא אוכל להתנועע ולהפעיל את גופי. אך....
התנועה הרכה והזרימה בשיעור מלאו והניעו את גופי אחרת מן המוכר לי....

חוויתי, כיצד כל חלק מגופי מזמין את חלקיו העוטפים להרמוניה ולקלות מירבית. תחושה של התרחבות מלאה אותי. המתח התפוגג כמו לא היה. האיברים התמלאו בתחושה של זרימה ורעננות.
ליבי התמלא...בשמחה.

כשיצאתי מהשיעור, שעה יקרה של אימון, הרגשתי רגועה ונינוחה, כשקורי פז מחזירים אותי ברכות ליום מחייך ומבטיח.

תודה לך מהדסה אושרי
מנחת קבוצות סמינר לוינסקי

מאת: יונה

על הדיסק הקיסר.

פנינה יקירתי,
אינני יכולה להתאפק ואני חייבת לשתף אותך בהתרגשות שחשתי בצפייה בדיסק "הקיסר". רק היום התפניתי פנימית לצפות בו. החוויה שלי בהתבוננות ובחיבור אליך, כשאת בטבע מבצעת את ההסדרה, הייתה של מעשה תפילה או ריקוד מקודש.
תבורכי יקירתי ותודה על ההשראה שאת מעטירה עלינו.
שולחת לך חיבוק..
יונה