|
מאת: גלית
בעבר תרגלתי צ'י קונג אצל המורה המצוינת והמקסימה פנינה מתוק, אולם עקב אילוצים משפחתיים נאלצתי להפסיק להגיע לאמונים. לכן שמחתי כל כך כשפנינה הוציאה סדרת דיסקים לתרגול של צ'י קונג.
באמצעות הדיסקים הללו אני ממשיכה לתרגל צ'י קונג בית, בזמני הפנוי. כל אימון כזה, אשר כולל תנועות רכות ומעגליות, משרה עליי רוגע ושלווה, "ממלא לי את המצברים" ומטעין אותי באנרגיה חיובית. ממש כאילו עשיתי מדיטציה בתנועה.
לאחרונה רכשתי את הדיסק החדש והמצוין שהוציאה פנינה: "הקיסר". בדיסק מיוחד זה מושם דגש על איזון של גוף ונפש, והתרגול באמצעותו סייע לי להגביר את היצירתיות ולהגיע לתובנות לגבי חיי (כגון: מה העיקר ומה הטפל בהם, וכיצד לשמור על הגבולות הנכונים בתחומים השונים).
אני נהנית מאוד מתרגול הצ'י קונג באמצעות הדיסקים של פנינה ומודה לה מאוד על הוצאתם.
גלית
יחסים
03-13-2025שחרור מחרדות
03-13-2025תהליך רגשי
03-13-2025תקשורת מקרבת ושיפור מערכות יחסים
03-13-2025
|