מאת: איילת

את פנינה פגשתי כשגופי עייף. מסמן לי: לא-רוצה-יותר-חדר-כושר.
שנים רבות של ספורט-כושר~~ תהפוכות חיים~~הבית, חידוש פניו~~והנה האנרגיה נחלשת...
תנועה וריקוד מיטיבים עמי באהבה גדולה..
אבל לחזור לחדר-כושר הגוף סרב.
נזכרתי בצ'י-קונג כי קודם-לכן חוויתי נגיעות צ'י-קונג פה-ושם

והגעתי לשיעור. הקצב הואט. הייתי קשובה לעדינות הגוף , להנחיה , והרגשתי את הגוף-רוח מתמסרים לחיוניות שבקשתי.. נפשי דמעה וחייכה ..
לפני כמה שבועות גם השתתפתי בסדנת-חורף שפנינה העבירה בביתה.
זו הייתה עבורי חוויה חשובה ומיטיבה של תשומת-לב : גופי בקיומו , בנשימתו, בחלקיו, בשקט , בתנועתו .. ..
חדר-הכושר?? חזרתי אליו בעדנה..
ואני מודה לפנינה שחלקה לי מתיקות להמשיך הלאה..

תודה מאילת.