טכניקת אלכסנדר בירושלים

טלפון: 072-2285801

שיטת אלכסנדר מהווה טיפול טבעי במגוון נושאים ובעיות כמו בעיות ביציבה, שלד ושרירים, כאבי גב, צוואר ורגליים, בעיות אורטופדיות, כאבי גב כרוניים, בעיות במפרקים, בעיות נשימה, מיגרנות וכאבי ראש, שרירים תפוסים, שיפור היכולת לדבר בקול לאורך שעות, חיזוק המערכת החיסונית וכד'.

טכניקת הטיפול בשיטת אלכסנדר מתמקדת בחינוך והיא שמה דגש על שינוי מתמיד בחשיבה ובפעילות הגוף. כאשר המטופל משתמש בעצמו באופן "נכון", רמת התפקוד שלו משתפרת באופן מידי ויש לכך השלכה חיובית בכל המישורים שבאים לידי ביטוי פיזיולוגי, לדומגא: בעיות וכאבי צוואר, גב, מפרקים וקול משתפרות באופן מהותי. 
שיטת אלכסנדר מתאימה מאוד למורים ומורות אשר סובלים מבעיות יציבה ובעיות בקול עקב שחיקה טבעית.

יתרונות טכניקת אלכסנדר: המשתמש בשיטת אלכסנדר מתעייף פחות, שקט יותר ולכן ערני יותר וחיוני יותר, מתחים שונים נמנעים ממנו, נשימתו משתפרת ובעקבותיה משתפר זרם הדם, שריריו מתארכים ומתרחבים, מיומנות הידיים והרגליים שלו משתפרת ואף דיבורו נהיה ברור יותר.

לחץ לרשימת מטפלים בשיטת אלכסנדר בירושלים

למאמרים על טכניקת אלכסנדר

ניתן לפנות אלי בכל שעה באמצעות טופס יצירת הקשר.

רוצה להתייעץ עם טכניקת אלכסנדר בירושלים?
השאירו הודעה כאן לטכניקת אלכסנדר בירושלים וקבלו תשובה אישית