|
מאת: גל
טניה- רציתי להודות לך על הכל, אומנם אני עדיין בתהליך אבל כבר אני הולכת קדימה לעבר המטרה שהיא להיות חזקה והכי חשוב שמחה.
היום הבנתי כמה חשוב הטיפול אצלך וכמה הפחדים שלי ניהלו אותי בחיי היום יום.
השבוע סוף סוף במסגרת קבוצתית הצלחתי להביע את עצמי, להיות נוכחת ולדבר. מבלי שידפוק הלב כי עוד שניה מתקרב התור שלי לדבר, מבלי שיעלו הדמעות כי אני מתרגשת, מבלי לגמגם או לפחד שהדברים שאני אומרת הם לא נכונים, פשוט להיות אני!!
זה לא מובן מאליו אלו פחדים שהניעו אותי משאני זוכרת את עצמי.
תודה תודה תודה
למדתי לשים גבולות, לשמור על עצמי בלי רגשות אשם
03-17-2026תודה על השינוי שחל בי. ההרגשה היא מצוינת!
03-16-2026נהנתי מאוד גם מהתהליך וגם מהתוצאות
03-16-2026אני סומכת יותר על הדרך ויודעת שאגיע לאן שצריך
03-16-2026
|