|
מאת: גל וקנין
טניה עזרה לי במסע של גילוי עצמי ופיתוח זהות אישית. בעבר היה לי חשש כבד לעמוד מול קהל, אתגר שנמצא בלב התפקיד המקצועי שלי וגם בלימודים האקדמיים שעברתי. בזכות העבודה איתה, היום הרבה יותר קל לי לעמוד מול קהל, להביע את עצמי וגם אם הדברים לא תמיד מצליחים כמו שתכננתי אני יודעת לא להיתקע, לקבל את זה בחמלה ולהמשיך הלאה.
למדתי להכיר את עצמי לעומק, לדעת מה טוב לי ומה פחות מתאים לי ולעמוד על שלי מתוך ביטחון פנימי. במקביל, רכשתי כלים לניהול קבוצה בדרך שהכי נכונה עבורי.
הבנתי גם שכל אדם מסתכל על החיים מזווית אחרת ושלעיתים חשוב “להתרומם” ולהסתכל על סיטואציות מלמעלה, כדי לזכור שלא כולם רואים את הדברים כמוני.
היום אני מעריכה את עצמי, מקבלת את עצמי כמו שאני ורואה גם את הטוב באחר.
אופק נ.
07-01-2026המלצה על אביטל מנדל - מטפלת Li-CBT-ACT בשילוב NLP
07-01-2026המלצה לטיפול בגב תפוס
07-01-2026המלצה לטיפול בכאבי גב אצל רלי בוקר
07-01-2026
|