מאת: איטה

הי יעל,
רוצה לספר על ארוע ממש לא נעים שעברתי במוצאי יום כיפור לקראת סוף הצום. הלכתי לכיוון המעלית כשהרגשתי שאני עומדת להתעלף, נכנסתי למעלית נצמדתי לקיר המעלית והתעלפתי. כשפתחתי את העיניים ומצאתי את עצמי שרועה בחושך, הבנתי שהתעלפתי ושאני צריכה ללחוץ על כפתורי הקומה בכדי שידלק אור ושהדלת תפתח. לא יכולתי להעמד על הרגלים, אי לכך הצלחתי להרים את החלק העליון של הגוף לשלוח את הידיים הידיים גבוה כמו שלמדנו בשיעורי הפלדנקרייז וללחוץ על כפתורי הקומות. המעלית עלתה קומה, הדלת נפתחה והצלחתי לזחול החוצה. אם הגוף לא היה יודע להעזר בטכניקות שלמדנו בפלדנקרייז להעזר בחלקים שיש לנו בגוף,לא הייתי נחלצת כל כך מהר לבד מהמעלית. גם לא נבהלתי כי ידעתי שאני אנסה כמו בשיעורים ואמצע את הדרך להחלץ. תודה לך יעל על הלימוד כיצד להעזר בחלקי הגוף שיעזרו אחד לשני.
מאיטה