|
מאת: Anonymous
אני בן 31
ספורטאי
עברתי קורונה פעמיים
חוסנתי בשלושה חיסוני קורונה
לפני חודשיים התחלתי לסבול מפוסט קורונה של חולשת שרירים מטורפת
לא הייתי מסוגל לחזור לאימונים
הייתי שוכב שלושה ימים במיטה אחרי כל אימון מהתכווצות שרירים וחולשה איומה בגפיים
התחלתי להיכנס לדיכאון ופחדים
הגעתי למירב מתן שבנתה לי תוכנית טיפול בתדרים
ואחרי שבועיים התחיל שיפור משמעותי
הבוקר חזרתי לאימונים ולא קרסתי אחכ למיטה
מצליח לתפקד וגם נפשית עם יותר תקווה ופחות חרדות
למדתי לשים גבולות, לשמור על עצמי בלי רגשות אשם
03-17-2026תודה על השינוי שחל בי. ההרגשה היא מצוינת!
03-16-2026נהנתי מאוד גם מהתהליך וגם מהתוצאות
03-16-2026אני סומכת יותר על הדרך ויודעת שאגיע לאן שצריך
03-16-2026
|