מאת: ו’ סטודנטית לפסיכולוגיה

מהרגע שאנו נולדים נוצרים אצלנו דפוסי התנהגות, המושפעים מהתורשה, מהסביבה ומהטמפרמנט של האדם. לאורך השנים דפוסי ההתנהגות הופכים להרגלים קבועים ומקובעים בחיינו.
רבים מאתנו מבינים שדפוסי התנהגות שסיגלנו לעצמינו מילדותינו, לא מתאימים ולא עושים עמנו חסד, מעבר לכך, אנו מבינים שהם עושים לנו נזק. אנו אומרים: “משהו פה לא בסדר, הלוואי ויכולתי להתנהג אחרת, הלוואי ויכולתי לבחור אחרת. הלוואי ויכולתי להבדיל בין טוב ורע. הלוואי ויכולתי לנתק את הרגש מהמוח ולבחור בחירות שאינן מושפעות מדחפים ורגשות, הלוואי והייתי אוכל פחות ועושה יותר ספורט, הלוואי ויכולתי לסלוח להוריי על כך שלא אהבוני מספיק… הלוואי ויכולתי לאהוב את עצמי, ולהעריך את עצמי נכונה…” רבים מאתנו מבינים ורוצים, אך משום מה לא מצליחים לשנות את ההתנהגות בפועל.
אבל מסתבר שישנם אנשים-מלאכים, חכמים ומלאי ידע וכלים, שיש בידם את הזכות לעזור לנו לשנות, לקבל, להעריך ולאהוב ואפילו לקום יום אחד ולהרגיש שעשית את הבלתי אפשרי והצלחת לשנות את מה שלא היה ניתן. אנשים כאלה הם את גילת יקירה. יש בידייך כלים נפלאים לשנות בני אדם. לעשות את החיים ליותר קלים ולמלאי בטחון ואיזון. תודה לך גילת יקירה על שעזרת לי לעשות את הבלתי יאומן. תודה לך על סבלנותך האין סופית, תודה לך על אהבה ללא תנאי, תודה לך על חכמתך, תודה לך על היכולת באמת לעזור לבני אדם. שינינו את “הבלתי ניתן לשינוי”. למדנו לווסת רגשות. למדנו לסלוח. למדנו למדנו לאזן בין הראש והלב. למדנו להשלים עם העבר ולהסתכל בתקווה ובשאיפה אל העתיד. למדנו לקבל את עצמינו כפי שאנחנו. למדנו- הכוונה שאת לימדת אותי. תודה לך אישה נפלאה. מזל גדול הוא להכירך.