מאת: דפנה

אני סובלת תדירות מכאבי ראש ;
רוצה לשתף אותכם בסיפור ההצלחה שלי -ושיטת אלכסנדר ויוסי שר
לאחר מס שעות של כאב ראש משמעותי ,ולאחר נטילת כדור , כאב הראש חזר .
קיבלתי החלטה !!!
לפני נטילת הכדור הבא ,שברור שהוא יעביר את הכאבים באופן מסוים וקצר ,אנסה להיעזר בכיוונים שלמדתי בשיטת אלכסנדר , בעזרתו של יוסי.
התרווחתי במיטה והתחלתי ביישום ״התרגול ״ .
לאחר כמה דקות הכאב עבר לגמרי ,וכך זה נשמר עד למחרת .
התחושה הייתה שהושגה רגיעה באיזור הכאב .
התחושה היותר נפלאה -שמשהו השתחרר וניתן לנהל אותו ,
הרבה יותר בקלות .
תודה יוסי שר על העזרה והידע .