אירינה פוקס | מטפלת רגשית, יועצת זוגית ומשפחתית ומטפלת בפרחי באך בתל אביב ובאונליין

טלפון: 072-2285542

אתר אינטרנט

יש תקופות שבהן משהו בחיים מרגיש פחות מדויק. 
לפעמים זו חרדה או תחושת עומס, לפעמים קושי במערכת יחסים, ביקורת עצמית שמלווה את היומיום, 
תחושת תקיעות או פשוט הידיעה שהגיע הזמן לעצור ולהבין מה באמת קורה.

בקליניקה של אירינה פוקס בתל אביב מתקיים מרחב טיפולי אישי, מכבד ולא שיפוטי, שבו אפשר להביא גם את הדברים שקשה לדבר עליהם.

אירינה היא מטפלת רגשית אינטגרטיבית ויועצת זוגית, והעבודה הטיפולית משלבת בין גישות וכלים שונים בהתאם לאדם, לצרכים שלו ולמטרות התהליך.

בין הגישות והכלים שבהם נעשה שימוש:
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי CBT, הגישה האקזיסטנציאלית, פסיכותרפיה הומאוסינרגטית, כלים לעבודה רגשית עם זוגות, טיפול בפרחי באך

לעיתים העבודה מתמקדת בהתמודדות עם קושי מסוים כאן ועכשיו, ובמקרים אחרים היא מאפשרת תהליך עמוק יותר של הבנה עצמית ושינוי דפוסים.

מתי טיפול רגשי יכול להתאים?
טיפול רגשי יכול להיות רלוונטי במגוון רחב של מצבים, גם כאשר לא מדובר במשבר חד וברור.

בקליניקה ניתן לקבל טיפולי וליווי סביב נושאים כמו:
• חרדה, פחדים, דאגנות וחוסר שקט פנימי
• עומס, לחץ ומתח רגשי
• ביקורת עצמית, רגשות אשמה וחוסר ביטחון
• כעס שמצטבר או התפרצויות כעס
• קשיים במערכות יחסים, ריחוק ובדידות
• משברים, פרידות ושינויים משמעותיים בחיים
• קושי בקבלת החלטות ותחושת תקיעות
• בלבול, חיפוש אחר כיוון ורצון להעמיק את ההיכרות והמודעות העצמית

לעיתים דווקא כשהחיים "נראים בסדר" מבחוץ, אך בפנים קיימת תחושה שמשהו אינו עובד כפי שהיה, טיפול יכול לספק מקום לעצור ולהקשיב למה שקורה.

טיפול רגשי פרטני
טיפול פרטני מאפשר להביא לקליניקה את מה שמעסיק אתכם, ללא צורך להתאים את עצמכם לציפיות של אחרים.

במהלך המפגשים ניתן להתבונן במחשבות, ברגשות ובדפוסים שחוזרים במצבים שונים, ולבדוק כיצד הם משפיעים על הבחירות, ההתנהלות היומיומית ומערכות היחסים.
המטרה היא לא להפוך את האדם למישהו אחר, אלא לאפשר לו להכיר את עצמו טוב יותר, לזהות את המקומות שבהם הוא מרגיש תקוע וליצור בהדרגה יותר חופש בבחירה ובתגובה.

טיפול זוגי - להבין את מה שקורה ביניכם
זוגות רבים מגיעים לטיפול לא משום שאין ביניהם אהבה, אלא משום שהם מרגישים שהם כבר לא מצליחים להגיע זה לזו.
המטרה אינה להחליט מי צודק ומי טועה, אלא ליצור מרחב שבו שני בני הזוג יכולים להבין טוב יותר את עצמם ואת האחר, לזהות את הצרכים והרגשות שמפעילים אותם ולבנות דרך תקשורת אחרת.
גם כאשר רק אחד מבני הזוג מרגיש מוכן להתחיל טיפול, ניתן לבחון אפשרות להתחיל בתהליך פרטני ולראות כיצד ניתן להתקדם משם.

פרחי באך 
פרחי באך יכולים להינתן כטיפול בפני עצמו או להשתלב במסגרת טיפול אינטגרטיבי. הם יכולים להתאים להתמודדות עם מצבים רגשיים שונים, כמו חרדה ופחדים, עצב ובדידות, כעס, תחושת אשמה, חוסר ביטחון, רגישות גבוהה, דאגנות ועומס רגשי, וכן בתקופות של שינוי, התלבטות או תחושת תקיעות.

השכלה והכשרה מקצועית:
השכלה אקדמית בפסיכולוגיה
מעל עשור של ניסיון בעבודה טיפולית
טיפול קוגנטיבי-התנהגותי CBT
פסיכותרפיה הומאוסינרגטית
עבודה עם תהליכים המתרחשים בתוך הקשר הטיפולי
הכשרה בייעוץ זוגי
הסמכה כמטפלת בכירה בפרחי באך

מקבלת בקליניקות ב:

• תל אביב
• נס ציונה
• אונליין

לשאלות, התייעצות, הזמנת טיפול או קביעת פגישה אישית, ניתן ליצור קשר טלפוני או להשאיר פרטים בטופס יצירת הקשר.

רוצה להתייעץ עם אירינה פוקס | מטפלת רגשית, יועצת זוגית ומשפחתית ומטפלת בפרחי באך בתל אביב ובאונליין?
השאירו הודעה כאן לאירינה פוקס | מטפלת רגשית, יועצת זוגית ומשפחתית ומטפלת בפרחי באך בתל אביב ובאונליין וקבלו תשובה אישית